Eine Philosophie, Zwei Erfolgskriterien, Drei Schneesportbereiche, Vier Lernebenen

Die DSLV Schneesport Philosophie steht auf zwei Säulen: persönliches Kundenerlebnis und Qualität der Lerninhalte sowie -methoden. Darauf bauen die drei Disziplinen Ski Alpin, Snowboard und Nordic auf. Innerhalb dieser drei Schneesportarten können Wintersportler ihre persönliche Lernebene wählen:  Einsteiger grün, Fortgeschrittene blau, Könner rot und Experten schwarz continue. Zu jeder Ebene erfährt der Nordic-Sportler welches Ziel er in dem Kurs erreichen kann und welches Praxiswissen er erwirbt. Das persönliche Naturerlebnis ist dabei inklusive.

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Einsteiger                  

Ziel: Sicheres Laufen und Bremsen, erste Techniken

Praxiswissen: Ausrüstung kennen lernen

Lerninhalte:

Nordic Cruisen – Skaten – Schneeschuh
• Erlebnisse in Natur und Schnee
• Sicher Anhalten, Bremsen und Lenken
• Leicht bergauf und bergab laufen
• Bewegen in der Ebene
• Erste Erfahrungen mit der Ausrüstung

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Fortgeschrittene       

Ziel: Loipen sicher und ökonomisch meistern

Praxiswissen: Sicheres Verhalten auf Loipen und mit Ski

Lerninhalte:

Nordic Cruisen - Skaten - Classic
• Ökonomisches Laufverhalten
• Einfache Lauftechniken
• Grundlagen des Gleitens
• Vom Cruisen zum klassischen Laufen
• Sicheres Abfahren in der Loipe

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Könner                       

Ziel: Sportliches Laufen in der Loipe

Praxiswissen: Kenntnisse zu Schnee, Wachs, Training und Sicherheit auf Touren

Lerninhalte:

Skaten - Classic
• Touren auf dem Langlaufski
• Vielseitige Lauftechniken
• Stabiles Einbein-Gleiten
• Flüssiges Bewegen an Anstiegen
• Schnelles und sicheres Abfahren

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Experte                     
 
Ziel: Intensives Laufen in jedem Gelände

Praxiswissen: Kenntnisse zu Bewegungsanalyse, Belastungssteuerung,
präzisen Bewegungen bei wechselnden Bedingungen

Lerninhalte:

Skaten - Classic
• Rennlauforientierte Technikvariationen
• Technikoptimierung und Bewegungsanalyse
• Intensives, sportliches Laufen
• Taktisches Verhalten in der Loipe
• Optimale Technikwechsel

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