Einsteiger
Ziel: Sicheres Laufen und Bremsen, erste Techniken
Praxiswissen: Ausrüstung kennen lernen
Lerninhalte:
Nordic Cruisen – Skaten – Schneeschuh
• Erlebnisse in Natur und Schnee
• Sicher Anhalten, Bremsen und Lenken
• Leicht bergauf und bergab laufen
• Bewegen in der Ebene
• Erste Erfahrungen mit der Ausrüstung